Ăn loại trái cây nào để cách trị mụn trứng cá nhanh?

Banner khuyen maiHot

thân thể mỗi con người luôn có một hệ thống giải độc thiên nhiên giúp triệt các độc tố mà cơ thể tích lũy từ thực phẩm và môi trường. ngoại giả khi thân thể phải xúc tiếp với nhiều chất độc hại hơn thì việc bổ sung những thực phẩm có chức năng giải độc mát gan luôn là ưu tiên hàng đầu bây chừ. Đặc biệt vào mùa nóng chị em phụ nữ đang lần khần không biết nên ăn loại trái cây nào để mụn trứng cá nhất nhất hữu hiệu. Dưới đây là 5 loại trái cây bồi dưỡng cực ngon giúp bạn mang lại làn da mịn màng mụn đầu đen ở nam giới.
Táo

Táo có chứa một loại chất xơ là pectin, đây là một chất giúp chúng ta đào thải các kim khí nặng mà thân thể tích tụ từ thực phẩm và môi trường xung quanh. Ngoài ra, nó còn giúp trị ký sinh trùng đường ruột, điều trị vấn đề về da, vấn đề viêm bọng đái và ngăn ngừa các bệnh về gan. Chất pectin thiên nhiên từ táo có giá trị hơn hẳn so với những loại thuốc giải độc có thành phần này. Ăn 3 – 4 quả táo một ngày sẽ giúp làm sạch mụn trên da mặt.Trong táo có chứa axít ascorbic-một loại vitamin C, chất keo, khoáng và các vitamin cấp thiết cho da.

Mơ cũng có kết quả làm đẹp da. Trong quả mơ có chứa Nhiều chất khoáng, nhiều chất xơ, bêta-carotence giúp ngăn mụn không xuất hiện. Bạn có thể ngâm mơ với đường theo tỷ lệ 1:1, 1 tháng sau bạn sẽ có một loại siro tuyệt vời vừa ngon vừa bổ cho ngày hè nóng bức đấy.

Chuối

Nên ăn một quả chuối mỗi ngày. Trong chuối có chứa nhiều chất vitamin, kali, canxi, kẽm giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho thân thể và nuôi dưỡng da. Ngoài ra chuối nuôi dưỡng những vi khuẩn có lợi trong ruột kết. Các vi khuẩn có lợi này sẽ ngăn chặn những vi khuẩn có hại tạo ra những axít độc có hại cho da và gây mụn ở da.

Quả mâm xôi

Quả mâm xôi có nguồn vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào giúp làn da không lão hóa và sáng hơn. Quả mâm xôi vừa giúp bạn sạch mụn và nuôi dưỡng da vậy vì sao bạn không thử?

Quả việt quất (quả sim Úc )

Đối với làn da bị mụn quả việt quất thực sự rất tốt cho da bởi thuộc tính kháng viêm và chống vi khuẩn của nó. Các vitamin A, B, C, E, anthocyanin, đồng, sắt, selen, kẽm có trong quả việt quất giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa và kềm chế sự phát tiển của các vi khuẩn có hại, chống lại các bệnh nhiễm trùng do virus và vi khuẩn.bên cạnh đó quả việt quất còn làm sạch máu, tốt cho những người bị táo bón và những bệnh liên quan đến da như: chàm,  trị mụn cám mụn đầu đen hiệu quả.

Trên đây bạn xin mời trả lời câu hỏi ăn loại trái cây nào để  trị mụn đầu đen và da nhờn và đưa ra một chế độ ăn uống tốt nhất để cách trị mụn trứng cá nhanh nhất đặc hiệu. bên cạnh đó khi tình trạng mụn đã nhiều, thậm chí còn trở nên bệnh lý thì Cách thức tốt nhất là tìm đến thầy thuốc da liễu để được thăm khám

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm